몸에 좋고 다이어트에 도움이 되는 율무죽 만들어 보기 케이시 F&C
Date 2012-12-21 14:13:52   |   Hit 519   |   IP 112.186.26.208

1.율무에 물을 2배 부어 믹서로간다

2.사람취향에 따라 다르지만 건더기가 보이지 않게 잘간다


3.냄비에 2를 넣고처음부터 잘젖는다


4.엉키기 시작하면 농도는 물로 조절하면됨 물은 조금씩넣으면


실패하지 않음. 잣죽을 좋아하면 마지막단계에 잣을 물과 함께

믹서에 갈아 끓기 시작할때 넣으면 됩니다.

땅콩이나 계란 호두 은행은 마지막 단계에 넣으면 향도 좋고맛도 좋아요.


전복이나 조개류는 처음부터 잘게 썰어 참기름을 넣고 볶은다음


현미나 쌀류를 넣고 끓이면 됩니다.



맛있게 만들어드세요 ^^







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